Jan 25, 2021
Así como quieres incorporar hábitos nuevos (y Positivos!) a tu Vida, es probable que hayas identificado algunos hábitos no tan buenos que quisieras eliminar 🚫 de tu vida.
Tal vez no es la tarea más fácil, pero en definitiva no es imposible, así que hoy en el 🎙ABC de la Productividad, te cuento de varios...
Jan 18, 2021
Cómo estamos comenzando el año, es muy probable que tu enfoque y pompeaera con los hábitos esté bien arriba 🙌🏽
Pero recuerda que queremos que esos hábitos se mantengan en el tiempo ⏱, así que en el episodio 🎙 #62 te comparto 11 Consejos para Mantener tus Hábitos.
Escucha 🎧 el Episodio en:
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Jan 11, 2021
El comienzo del año se presta para querer tener hábitos nuevos 🙌🏼, pero si queremos llegar a mayo con el hábito y que no sea cuestión de algunos días, hay que hacer cambios. !En serio!
Si estás dispuesta a trabajar en esos cambios para hacer que los hábitos duren, escucha el 🎙episodio #61 de ABC de la...
Jan 4, 2021
¿Conoces tus hábitos diarios, aún los más inconscientes? 🤔 ¿Entiendes los que pasa en tu cerebro 🧠 cuando sigues un patrón de un hábito negativo?
☝🏽Empecemos el año contestando estás preguntas sobre los hábitos, estas acciones repetitivas que forman nuestra vida.
🎙Escucha el episodio #60 de ABC...