Apr 25, 2024
¿Pierdes el ENFOQUE rápido?
Intenta la técnica Pomodoro o la regla 52-17 a ver cuál te funciona
mejor.
Te cuento de estas maneras de enfoque 
en el nuevo episodio de ABC de la Productividad y
otros consejos que puedes aplicar hoy mismo.
en el nuevo episodio de ABC de la Productividad y
otros consejos que puedes aplicar hoy mismo.
Escúchalo en:
Completa el...
Apr 22, 2024
A veces es complejo llevar una idea de nuestra mente a la acción
para verla realizada. Por eso en el nuevo episodio de ABC de la
Productividad te hablo del concepto de mind mapping para desmenuzar
y romper tus grandes ideas en acciones concretas que te ayuden a
moverte a la acción.
Escucha el episodio en:
Apr 18, 2024
Te distrae hasta un mosquito cuando pasa por tu lado?
No estás sola!! con tanto que tenemos en nuestro "plato", más las
redes, tareas del hogar, etc, es fácil distraerse.
Vamos a dialogar del porqué nos distraemos y que podemos hacer mara
minimizar esas distracciones.
Escucha el episodio en:
Apr 15, 2024
Mucho estrés y ansiedad?
Vamos a trabajarlo!! Yo se que la vida no está fácil. Entre
negocio, familia, altos costos de vida, seguridad, salud y tanto
más que parece imposible no tener estrés y ansiedad.
Y aunque apliques lo que te voy a contar, es probable que hayan
días o momentos que si lo sientas, pero...